Palīdzēšu Tev
- labāk izprast ar darba jautājumiem saistītās situācijas,
- iegūt jaunu redzējumu (sevis izzināšana, jaunu resursu atklāšana),
- apzināt stresa izraisītājus, novērst izdegšanas riskus,
- saņemt atbalstu pārmaiņu procesos,
- pilnveidot profesionālo efektivitāti,
- saprast emocionālās reakcijas un uzvedību darba attiecībās,
- veicināt vispārēju labbūtību darbā.
Supervīzija
Supervīzija ir vieta refleksijai jeb pārdomām par profesionālo darbību. Tas ir konsultatīvs un izglītojošs atbalsts jautājumos, kas saistīti ar darbu un profesionālo darbību. Profesionālās efektivitātes paaugstināšana ir supervīzijas galvenais rezultāts, kas var ietvert dažādu jautājumu risināšanu. Jautājumus un tēmas sesijā ienes supervizējamais un tie var būt visdažādākie.
Kā notiek individuālā supervīzijas sesija?
Indviduālā supervīzija ir 60 min., notiek reizi nedēļā vai reizi 2 nedēļās, Vēlamais sesiju skaits 4–10 sesijas.
Supervīzija ir process, kurš sākas ar supervizējamā aktuālo jautājumu noskaidrošanu un noslēdzas ar supervīzijas procesa un rezultātu novērtēšanu.
Asociatīvās kārtis
Sesijās pēc nepieciešamības izmantoju arī metaforiskās asociatīvās kārtis (MAK), kura ir projektīva metode, praktiskās psiholoģijas instruments, kas ar metaforas palīdzību caur asociāciju atklāj cilvēka iekšējo pasauli, - ko viņš jūt, domā, vēlas u.tml. Tās atklāj katra cilvēka individuālās īpatnības un aktuālo situāciju vai vajadzību, palīdz formulēt mērķus un atrast resursus to realizācijai. Pēkšņā problēmas risinājuma izpratne jeb atskārsme, atklāsme ir galvenais mērķis darbam ar MAK.Līga Kalniņa
Esmu maģistra studiju programmas "Vadības psiholoģija un supervīzija" 2. kursa studente, esmu supervizore apmācībā. Un tas nav nejauši. Tas ir rezultāts manas iekšējās pārveides laikam, kuru sekmējis mans ilgi meklētais un beidzot atrastais aicinājums.
Mana līdzšinējā darba pieredze ir vienmēr bijusi saistīta cilvēkiem. Esmu uzņēmējdarbības ekonomiste un mana profesionālā pieredze saistīta ar darbu komandā kā projektu vadītāja . Šo gadu laikā iegūtā dzīves un profesionālā pieredze lieliski bagātina mani kā supervizori profesionālajā darbībā.
Esmu Latvijas Supervizoru apvienības asociētais biedrs.
Konsultāciju maksa
Individuālā supervīzijas sesija 40 eiro (1X1h),
4 individuālās sesijas 120 eiro, (4 x 1h)
VIETA:
- Moreno institūtā, Lāčplēša ielā 87, Rīgā, 404 telpa;
- Dzirnavu ielā 93, Rīgā, Telpa Elpai;
- Siguldā, Valdemāra ielā 1A;
- vai Online vidē.
PIEEJAMIE LAIKI:
Saskaņojam pēc pieteikuma saņemšanas
Atsauksmes
LINDA
Līga prot radīt mierīgu atmosfēru, uzdot pareizos jautājumus un ‘nolasīt telpu’, lai veiksmīgi vadītu sarunu. Ierodoties uz sesiju garastāvoklis vai prāta stāvoklis mēdz būt dažāds, līdz ar to ļoti patika, ka katrai sesijai tika piemeklēts atbilstošākā komunikācijas veicināšanas metode, kā rezultātā supervīzijas sesijās atraisīties bija viegli. Motivējoša, analītiska un daudzpusīga speciāliste, kam rūp klientu pilnveidošanās.
DACE
Līga ir atvērta un gaiša. Esot pie viņas sesijās, sajutu ieinteresētību, atbalstu un iejūtību. Viņa ir atbildīga un komunikabla. Darbā Līga izmantoja dažādas metodes, lai virzītu vērtību atziņu iegūšanai. Rīcība jau tālāk ir mūsu katra paša ziņā. Paldies, Līga!
BAIBA
Paldies, Līga, par fantastisko pēcpusdienu kopā manu jautājumu un atbilžu meklēšanā. Tavs vieglums situācijas risināšanā ir galvenais, kādēļ man tik tieši izdevās uztrāpīt uz neērtajām situāciju adatiņām. Paldies Tev un asociatīvajam kārtīm-precīzi, skarbi un tai pat laikā, gaisma visam pāri! Paldies no sirds un turpini iesākto! Baiba
Tev nav jābūt lieliskam, lai sāktu, bet tev ir jāsāk, lai būtu lielisks! (Zig Zigglar)